THÔNG TIN SÁCH:

Yoga Dành Cho Phụ Nữ

                                        Tác giả: 
                                        
                                        Thể loại: 
                                        
                                            Y Học - Sức Khỏe
                                        
                                      Lượt xem: 
                                      
                                          1.774

Chọn định dạng file để tải về hoặc đọc online

⬇ PDF ⬇ EPUB ⬇ MOBI ⭐ Đọc Online

Khám phá kho sách Yoga Dành Cho Phụ Nữ hay được sachhaypdf.net chọn lọc. Nội dung cuốn sách này chất lượng, được cập nhật liên tục.

Giới thiệu nội dung:

Cuốn sách "Yoga dành cho Phụ nữ" của tác giả Sharta Kaur Khalsa - một chuyên gia Yoga có chứng chỉ E-RYT500 - chứng chỉ đào tạo Yoga ở mức cao nhất, do Liên minh Yoga Quốc tế cấp, và cô còn được biết đến như là một trong năm giáo viên Kundalini Yoga hàng đầu thế giới do tạp chí Journal Yoga bình chọn. Luyện tập yoga đều đặn, bạn sẽ nhận thấy vóc dáng của mình trở nên thon thả, phản ứng nhanh nhẹn hơn. Bạn sẽ có ý thức hơn về hơi thở, cơ thể của mình, và biết cách kiểm soát cảm xúc của bản thân. Cách nhìn và thái độ sống của bạn cũng trở nên mới mẻ và tích cực hơn. Đây là một quyển cẩm nang rất cần thiết cho bất kỳ người phụ nữ nào trong cuộc sống hiện đại ngày nay.

Xem thêm »